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IT’S SMOOTHIE TIME

Heute gibt es endlich endlich endlich wiedermal ein leckeres Smoothie Rezept. Diesmal sogar ein super Food Smoothie Rezept. Wir haben dieses Rezept vor einigen Tagen ausprobiert und waren auf anhieb davon begeistert und wussten sofort, dass wir dieses auch mit euch teilen müssen. Wir hoffen ihr seid genauso begeistert davon wie wir.

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ZUTATEN: (für 3 Gläser)

  • 200g Süßkirschen
  • 1/2 Avocado
  • 20g rohe Kakanobis
  • 3EL Mandelmus
  • 1TL Kokosblütenzucker
  • Chia Samen
  • ca. 200 ml Wasser

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ZUBEREITUNG:

  1. Die Süßkirschen waschen und entsteinen, am besten mit einem Kirschentkerner. Aus der Avocadohälfte das Fruchtfleisch mit einem Löffel aus der Schale lösen.
  2. Kirchen, Avocadofruchtfleisch, Kakaonibs, Chia- Samen,  Mandelmus und Kokosblütenzucker in den Mixer geben. 200ml Wasser hinzufügen.
  3. Den Mixer kurz auf kleinster Stufe starten, dann alles auf höchster Stufe pürieren, bis ein cremiger Smoothie entstanden ist. Die Konsistenz prüfen. Nach Belieben noch etwas Wasser dazugeben und erneut kurz mixen.

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