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SALE SALE SALE

Sale

Egal in welches Geschäft man momentan sieht, überall fallen einem sofort die großen Sale Schilder auf, auch in den diversen Online Shops. Vor allem jetzt nach Weihnachten wurde es wiedermal Zeit unseren Kasten noch für den restlichen Winter mit ein paar schönen (Sale-) Stücken aufzustocken. Fündig sind wir diesmal wieder bei Esprit geworden.

1. SPORTHOSE

Auch wir haben uns als Vorsatz für das neue Jahr genommen, endlich wieder mehr Sport oder zumindest mehr Bewegung zu machen. Wie wir finden, ist die Motivation gleich viel größer, wenn man neue und vor allem schöne Sportkleidung hat. Hier gelangt ihr direkt zu dem Produkt.

2.PULLOER

Stripes, Stripes and more Stripes. Wie ihr bestimmt schon wisst, sind wir totale Streifenliebhaber und es gibt so ziemlich kein Streifen Stück an dem wir vorbeigehen können, ohne dieses zu kaufen. Hier gelangt ihr direkt zu dem Produkt.

3. SCHUHE

Wir sind ewig auf der Suche nach Sneakern in einem wunderschönen Alt- Rosa Ton. Endlich haben wir das perfekte Paar gefunden und können diesen Wunsch von unserer Wishlist streichen. Hier gelangt ihr direkt zu dem Produkt.

4.KLEID

Dieses Kleid haben wir gesehen und uns sofort darin verliebt. Deshalb durfte es auch sofort in den Warenkorb bei uns. Hier gelangt ihr direkt zu dem Produkt.

5. ROCK

Für Julia geht es ja im Februar für knapp 3 Wochen nach Kuba und auf die Bahamas und aus diesem Grund hat sie sich auch nach ein paar sommerlichen Teilen umgeschaut und dabei diesen klassischen, aber dennoch coolen Jeans – Rock gefunden. Hier gelangt ihr direkt zu dem Produkt.

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Cinnamon Roll Pancakes

We are back. Wir hoffen ihr seid alle gut ins neue Jahr gerutscht und habt eine schöne Silvester Nacht verbracht. Das neue Jahr möchten wir hier gleich mit einen unserer Vorsätze für 2018 starten. Für 2018 haben wir uns vorgenommen, euch wieder viel mehr leckere Rezepte hier zu zeigen. Den Anfang machen heute gleich diese leckeren Cinnamon Roll Pancakes die es bei uns zum Neujahrs Frühstück gab.

Cinnamon Roll Pancakes

ZUTATEN:

Für den Teig: 

  • 300g Apfelmus
  • 400g Mehl
  • 2TL Weinsteinbackpulver
  • 1TL Zimt
  • 1TL Ingwerpulver
  • 1/2 TL Salz
  • 1/4TL Natron
  • 1/4 TL frisch geriebene Muskatnuss
  • 1 Prise gemahlene Nelken
  • 2 Eier, getrennt
  • 400ml Buttermilch
  • 2EL Brauner Zucker
  • 1TL Abrieb von 1 Bio – Orange
  • 2TL Apfelessig

Für die Zimtbutter: 

  • 90g sehr weiche Butter
  • 60g brauner Zucker
  • 1 1/2 EL Mehl
  • 2TL Zimt
  • 1 Prise Salz

Für den Frischkäse – Guss: 

  • 80g Frischkäse
  • 1 1/2 TL Puderzucker
  • 1 TL Ahornsirup
  • ca. 2 TL Milch

Außerdem: 

  • Öl (oder Butter) zum Ausbacken

Cinnamon Roll Pancakes

ZUBEREITUNG:

  1. Den Backofen auf 180 Grad Celsius vorheizen.
  2. Für die Zimtbutter alle Zutaten in eine Schüssel geben und cremig rühren. In einen Spritzbeutel mit kleiner Lochhülle füllen und auf die Seite legen.
  3. Für den Frischkäse – Guss Frischkäse, Puderzucker und Ahornsirup verrühren. Eventuell Milch zugeben, bis die richtige Konsistenz erreicht ist. Den Guss auf die Seite stellen.
  4. Das Mehl mit Backpulver, Zimt, Ingwer, Salz, Natron, Muskat und Nelken in einer Schüssel mischen. Die Eigelbe mit Buttermilch, Orangenabrieb, Apfelessig und Apfelmus verrühren und zum Mehl geben. Alles vermischen, bis geradeso ein Teig entsteht. Die Eiweiße steif schlagen und in 2 Portionen kurz unterheben.
  5. Etwas Öl in einer Pfanne bei mittlerer Temperatur erhitzen. Für einen Pancake ca. 2 EL Teig in die Pfanne geben und 1 – 2 Minuten backen. Die Zimtbutter spiralförmig auf den Pancake spritzen und diesen 1 – 2 Minuten Weiterbacken. Den Pancake wenden und auf der Unterseite goldbraun backen.

Cinnamon Roll Pancakes

 

Guten Appetit! 

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Dear 2017, it was nice to meet you

Morgen schließt sich ein Buch und ein neues mit 365 leeren Seiten wird sich öffnen. 2017 ist (fast) vorbei, 2018 steht vor der Tür. Diesen Grund möchten wir zum Anlass nehmen und das Jahr auch hier ein wenig Revue passieren zu lassen. Wir haben lange überlegt, wie wir diesen Beitrag gestalten sollten. Anfangs wollten wir euch von jedem Monat des letzten Jahres ein wenig erzählen. Doch dann kam uns in den Sinn, nicht den Text in den Mittelpunkt dieses Beitrags zu stellen, sondern viel mehr unsere liebsten Bilder dieses Jahres. Denn wir finden Bilder erzählen oft viel mehr als reine Texte, welche ihr auf den meisten anderen Blogs eh im Moment zu lesen bekommt über das vergangene Jahr. Viele dieser Bilder werden uns noch viele Jahre lang begleiten, denn es sind einfach Momente an die wir uns gerne erinnern.

Wenn wir so nachdenken, war 2017 ein ziemlich Ereignisreiches Jahr. Wir haben viel erlebt, es hat sich sehr viel verändert, wir haben viele neue positive (aber auch negative) Erfahrungen gesammelt, neue Menschen traten in unsere Leben, andere Menschen haben sich aus unseren Leben verabschiedet und wir sind so viel gereist wie nie zu vor.

this is your year to sparkle

 

 

 

 

 

 

 

 

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TIME IS PASSING BY SO FAST

Time is passing by so fast. Unter diesem Motto möchten wir den heutigen Blogpost gestsalten. Irgendwie scheint es so, als würde die Zeit jedes Jahr schneller vergehen. Irgendwie war doch gerade erst das letzte Weihnachten und morgen feiern wir schon wieder Weihnachten. Wo ist nur die Zeit geblieben?

Früher, als wir noch jünger waren, (ok so alt sind wir dann auch noch nicht, aber wir glauben, ihr wisst was wir damit meinen :P), vor allem als Kinder, haben wir uns immer gewünscht, dass die Zeit schneller vergehen soll. Es dauerte gefühlt einfach immer ewig bis zum nächsten Geburtstag, bis Weihnachten, bis zum nächsten Urlaub etc.

Holzkern

Doch mittlerweile sind wir an einem gewissen Punkt angelangt, an dem wir uns manchmal (sehr oft eigentlich sogar) wünschen würden, wir könnten die Zeit zumindest für eine Sekunde mal anhalten können.

Ein gutes Beispiel dafür ist unsere Kalifornien Reise im Juli dieses Jahres. Wir verbrachten fast drei Wochen in den USA und es war wirklich eine unvergessliche Reise. Doch schon ein paar Monate danach kommt es uns so vor als würde diese Reise mindestens 3 Jahre zurückliegen. In solchen Situationen wird uns immer wieder bewusst, wie schnell die Zeit wirklich vergeht und dass man jede Sekunde genießen soll.

Die Zeit besser im Auge behalten

Um die Zeit besser im Auge behalten zu können, haben wir einen kleinen, schönen Helfer. Die Vondelpark Uhr von Holzkern.

Holzkern

Don’t wait. Life goes faster than you think.

 

WERBUNG – In freundlicher Kooperation mit Holzkern

 

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3 Tages Saftkur mit KALEANDME

Anfang November haben wir es gewagt, wir haben unsere 2. Saftkur gestartet. Bereits im Juni dieses Jahres haben wir uns einmal an unsere Grenzen getastet und haben 3 Tage aufs Essen verzichtet und stattdessen nur kalt gepresste Säfte getrunken. Nach diesen 3 Tagen waren wir nicht 100% davon überzeugt aber auch nicht 100% davon abgeneigt. Deshalb haben wir uns gedacht wir könnten das ganze ja nochmals versuchen. Diesmal haben wir uns für die 3-Tages Detox Kur von KaleandMe entschieden.

Was ist Detox überhaupt?

Detox wird wahrscheinlich den meisten von euch ein Begriff sein.  Für alle die es aber noch nicht wissen, ein paar Sätze dazu: Eine Detox-Kur sorgt dafür, dass Abfallstoffe ausgeschieden werden und der Körper auf diese Weise gereinigt wird. Detox soll helfen die Gesundheit zu verbessern und im Zuge dessen verlieren die meisten auch etwas Gewicht. Nach dieser Kur soll man sich energiegeladener, frischer und einfach besser fühlen. Wer detoxt, verzichtet einige Tage auf übersäuernde Lebensmittel wie Fleisch, Käse, Weißmehl, Süßigkeiten, Alkohol, Nikotin und Kaffee bzw. kann man sich auch für eine Saftkur entschieden, bei dir man generell keine feste Nahrung zu sich nimmt.

Saftkur

Warum genau die Saftkur von Kale and Me? 

Wir haben wirklich lange überlegt, für welchen der vielen Anbieter wir uns entscheiden sollten. Wir haben die verschiedenen Seiten durchforscht und kamen schon relativ bald zu einem eindeutigen Ergebnis. Wir werden die Saftkur bei dem deutschen Unternehmen Kale and Me machen. Uns hat das Gesamtpaket einfach überzeugt.

Die Säfte

Jeden Tag stehen 6 verschiedene Säfte am „Speiseplan“ die den Tag verteilt über in etwa 2-Stündigen Abständen getrunken werden sollten. Die Säfte sind: Pamela Pine, Catie Carrot, Al Avoca, Rosy Roots, Kalvin Kale und Amy Almond.

Wie ist es uns dabei gegangen?

Für uns ist Essen einfach keine sinnlose Nahrungsaufnahme, sondern stellt für uns ein Ritual des Wohlfühlens und des Zusammenseins da. Für Lisa stellte die ganze Sache noch einen größeren Reiz da, da sie einen gesünderen Lifestyle pflegt, als Julia. Lisa liebt gesundes Essen, liebt Smoothies und Säfte (dachte sie zumindest haha.) und liebt Sport. Julia hingegen hasst Sport (meistens halt), liebt ungesundes Essen und hat vor der Saftkur noch nie einen grünen Saft getrunken. Also eigentlich war für uns bevor wir das Experiment gestartet haben eines klar, für Lisa sollten die 3 Tage leichtes Spiel werden und Julia wird so richtig an ihre Grenzen kommen. Wie das ganze ausgegangen ist und wie es uns die 3 Tage über gegangen ist, werdet ihr dann unten lesen. Wir werden euch nun, jede aus ihrer eigenen Sicht, die 3 Tage genau schildern.

Saftkur

Julias Erfahrungen mit der Kale and Me Saftkur

TAG 1, Mittwoch

Tag 1 und zugleich auch der „schlimmste“. Wir haben beide den ersten Saft Pamela Pine (Apfel, Ananas, Gurke, Zitrone, Minze) um 8 Uhr geöffnet und waren gleich mal ein wenig geschockt. Denn der erste Saft hatte es echt in sich  und danach fühlte man sich ziemlich munter. Schon bald ging es aber dann mit dem zweiten Saft weiter: Catie Carrot (Apfel, Karotte, Zitrone).  Leider hat mich zu diesem Zeitpunkt schon ziemlich der Hunger gepackt. Dieser Saft schmeckte mir schon deutlich besser. Danach trank ich brav im zwei Stunden Takt meine restlichen Säfte weiter. Leider hatte ich dann aber das Problem, dass ich eine ziemlich langsame Trinkerin bin und ewig gebraucht habe für jeden Saft, da mein Magen einfach schon so voll war von der vielen Flüssigkeit. Der schlimmste Saft für mich an diesem Tag war aber eindeutlich die „Milch“ also Amy Almond (Mandel, Datteln, Wasser, Salz). Diesen Saft habe ich einfach nicht runtergebracht, obwohl genau dieser eigentlich sehr wichtige wäre, da er dem Körper wichtige Nährstoffe liefert.

TAG 2, Donnerstag

Tag 2 war angebrochen und langsam hat sich mein Magen an das nichts essen gewöhnt und es ging gleich viel leichter die vielen Säfte zu trinken. Der ganze Tag ist   dann aber eigentlich erstaunlich gut vergangen, besser als gedacht. Doch leider wurde das Hungergefühl nicht wirklich weniger( auch wenn sich mein Körper an das nichts essen bereits langsam gewähnt hat) sodass ich mir  einen geriebenen Apfel erlaubt habe, denn mein Körper fühlte sich einfach zu leer an. Danach ging es mir aber auch gleich viel besser. Leider habe ich aber auch an Tag 2 meine Mandelmilch nicht runtergebracht.

TAG 3, Freitag

Tag 3 und zugleich der letzte Tag der Saftkur ist angebrochen. Endlich, wobei ich mittlerweile nicht mehr das verlangen habe, etwas zu essen. Dennoch freue ich mich schon riesig auf morgen, wenn ich endlich wieder feste Nahrung zu mir nehmen darf/kann. Zum Glück hat sich aber meine Geschwindigkeit stark verbessert, sodass ich nicht mehr ewig für die 6 Säfte gebraucht habe und somit nicht ganzen Tag an der Flasche „gehangen“ bin und dazwischen ein bisschen Zeit hatte, ohne andauernd ans trinken denken zu müssen. Auch an diesem Abend habe ich es wieder versucht meinen „Feind“ Amy Almond zu trinken aber es ging einfach nicht…

Saftkur

Lisas Erfahrungen

Tag 1, Mittwoch

Gemeinsam mit Julia startete das Projekt 3-Tage-Saftkur mit dem ersten Saft, der ein richtiger guten Morgen Kick ist. Im zwei Stunden Takt „verspeiste“ ich meine Säfte und ich muss gestehen, dass es mir diesmal leichter fiel. Ich hatte keinen richtigen Hunger, da ich einfach so extrem angetrunken von den Säften war. Jedoch war es ziemlich herausfordernd, als meine Unikollegen um mich herum auf einmal ihre Jausen auspackten. Aber ich blieb standhaft und habe diesen Tag durchgehalten.

Tag 2, Donnerstag

Sehr überraschend startete ich total ausgeschlafen und gut gelaunt in Tag Nummer 2. Ich verspürte weder Hunger, noch Kopfschmerzen, noch hatte ich sonstige Nebenwirkungen beziehungsweise Folgeerscheinungen. Ich fühlte mich sogar richtig richtig gut. Allerdings muss ich ehrlich gestehen, dass mir der Gedanke an die bevorstehenden Säfte (sind ja jeden Tag exakt dieselben) ein wenig Bedenken machten, vor allem jene, die ich persönlich jetzt nicht wirklich lecker finde. Bereits der Gedanke an „Al Avoca“ und „Rosy Roots“ (ich bin einfach leider absolut kein Avocado oder Rote Rüben Fan) ließ mich etwas verzweifeln. Aber auch an diesem Tag habe ich brav alle meine 6 Säfte getrunken.

 

Tag 3, Freitag

Der letzte Tag, das Grande Finale sozusagen, war für mich persönlich der absolute Horror. Ich hatte zwar absolut kein Hungergefühl, aber meine Gedanken kreisten die ganze Zeit an das leckere Belohnungsessen am folgenden Tag. Außerdem konnte ich die Säfte einfach nicht mehr sehen, nicht weil sie mir nicht schmeckten, sondern weil ich einfach nichts mehr trinken konnte/wollte. Daher ließ ich an diesem Tag einige Säfte aus und gönnte mir stattdessen einen Apfel mit Zimt.

Saftkur

Haben wir euer Interesse an einer Saftkur geweckt? 

Mit dem Code „thefriestomyburger4you“ bekommt ihr einen Saft und einen Jutebeutel gratis zu jeder Bestellung bei Kale and Me.

 

WERBUNG – in freundlicher Zusammenarbeit mit Kale and Me 

 

 

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Christmas Gift Guide für die beste Freundin

Oh Gott, fast nur noch 1 Woche bis Weihnachten – kaum zu glauben wie schnell die Zeit vergeht. Zum Glück waren wir heuer beide recht früh dran mit der Geschenkesuche und sind auch schnell fündig geworden. Trotzdem möchten wir euch heute noch einen Last Minute Christmas Gift Guide für eure beste Freundin zeigen. Vielleicht ist ja noch der eine oder andere Tipp in Sachen Geschenke für die beste Freundin dabei. Gemeinsam mit BIPA haben wir euch tolle Produkte herausgesucht, über die wir uns selbst auch riesig freuen würden.  Im Bipa Online Shop könnt ihr über 15.000 internationale Markenartikel sowie Produkte der tollen Eigenmarken wie bi good oder LOOK BY BIPA finden.

Gift Guide Beste Freundin

WELLNESS AT HOME

Wir selbst würden uns  sehr über solch ein Wellnesspaket von der besten Freundin freuen, denn was gibt es Schöneres als nach einem anstrengenden Tag nach Hause zu kommen und sich eine kleine Auszeit mit einem gemütlichen Schaumbad zu nehmen. Anschließend darf eine angenehme Gesichtsmaske natürlich auch nicht fehlen. Und um sich dann am nächsten Tag wieder hübsch für einen Tag voller neuer Abenteuer zu machen darf der passende Duft inklusive Nagellack und Lippenstift auch nicht fehlen.

Gift Guide Beste Freundin

Gift Guide Beste Freundin

Gift Guide Beste Freundin

Gift Guide Beste Freundin

Wir hoffen, wir konnten euch noch ein paar Tipps geben, wenn ihr noch auf der Suche nach dem perfekten Geschenk für eure beste Freundin seid.

 

WERBUNG – in freundlicher Zusammenarbeit mit BIPA 

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Christmas Wishlist

Christ

Vergangene Woche spazierten wir durch Wien und uns wurde bewusst, dass Weihnachten nun wirklich kurz vor der Türe steht. Überall Punschstände, die Straßen wunderschön beleuchtet, überall duftet es wunderbar. Da fiel uns auch ein Shop auf, den wir bis jetzt noch nicht wirklich auf unserem Radar hatten: Christ. Wir verliebten uns sofort in die wunderschönen Schmuckstücke im Store. Nachdem wir bis jetzt noch nicht wissen, was wir uns zu Weihnachten wünschen sollen, landen sofort einige Teile aus der Kollektion von Christ auf unseren persönlichen Wishlisten. Seid ihr auch noch auf der Suche nach Weihnachtsgeschenken oder wisst selbst noch nicht was ihr euch wünschen sollt? Dann möchten wir euch jetzt gerne unsere persönlichen Favouriten zeigen:

Ohring:

Diese wunderschönen Ohrringe sind uns sofort ins Auge gesprungen. Wir finden, einfach der perfekte Ohring für den Weihnachtsabend. Hier gelangt ihr direkt zu dem Produkt.

Paul Hewitt Uhr:

Gesehen und sofort verliebt. Schaut euch diese Uhr einfach mal an: wunderschön einfach. Hier gelangt ihr direkt zu dem Produkt.

Kette:

WOW WOW WOW. Mehr fällt uns zu dieser Kette eigentlich gar nicht ein. Diese Kette steht wirklich gaaaaanz weit oben auf unseren Wishlisten. Hier gelangt ihr direkt zu dem Produkt.

Armreifen:

Bis vor einiger Zeit waren wir beide nicht wirklich Fans von „festen“ Armreifen, doch dieser Armreifen hat uns wiedermal bewiesen, dass solche Schmuckstücke einfach wunderschön sind. Hier gelangt ihr direkt zu dem Produkt.

Cluse Uhr:

Wie ihr vielleicht schon mitbekommen habt, lieben wir Uhren wirklich über alles. Auch diese Marmor – Uhr steht schon lange auf unserer Wishlist. Hier gelangt ihr direkt zu dem Produkt.

 

 Armband:

Mit( wir nennen es jetzt mal Basic) Basic Armbändern wie diesem schwarzen, kann man uns wirklich immer eine große Freude machen. Hier gelangt ihr direkt zu dem Produkt.

 

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Interior Update l Poster Liebe mit Desenio

Nachdem ich jetzt schon fast ein Jahr in meiner Wohnung wohne, dachte ich mir, wird es endlich mal mehr zu zeigen, als bis nur das Wohnzimmer. Es dauerte lang, bis ich mich wirklich wohl gehfühlt habe da ich lange auf der Suche nach passenden Accesories war. Schön langsam wird es aber. Vor allem habe ich vor einiger Zeit wieder bei Desenio betellt.

Was ist Desenio?

Desenio ist ein super Online- Shop für Wandbilder und Poster. Ich bin über Instagram auf den Shop aufmerksam geworden und war sofort davon begeistert. Ich habe schon bei verschiedenen anderen Firmen Bilder bestellt aber ich war von der Qualität nie so überzeugt wie Desenio. Bei Desenio findet ihr wirklich toll ausgewählte Prints. Wenn ihr euch noch nicht sicher seid, nach was genau ihr auf der Suche seid, sind die Kategroeien „Perfect Pair“ und „Inspiration“ bestimmt genau das Richtige für euch. Desenio war so freundlich und hat uns für die kommenden Tage (5.7.12) einen Gutscheincode für euch erstellt. Mit dem Code „thefriestomyburger“ bekommt ihr -25% auf ALLE Poster (außgenommen davon sind Poster aus der Kategorie „Handpicked“ sowie alle Rahmen). Also schaut unbedingt vorbei, es zahlt sich wirklich aus.

Schlafzimmer

Desenio

Desenio

Desenio

Ich wollte die Dekoration in meinem Schlafzimmer von Anfang an eher schlicht und „verträumt“ halten. Deshalb habe ich wirklich lange gebraucht, bis ich drei, nicht zu auffällige, Bilder gefunden habe, die mich zu 100% überzeugt haben. Ich habe mich für das „the dream“ Poster entschieden. Außerdem habe ich das total süße „good night“ Poster gewählt, sowie das „Moon“ Poster.  Ich hab mich bewusst für verschiedene Größen entschieden, damit nicht alles so „gleich“ aussieht. Damit ihr jetzt nicht ewig auf der Homepage danach suchen müsst, habe ich meine Auswahl gleich hier verlinkt:

  • Good Night Poster
  • Moon Phase Poster
  • The Dream Poster

Küche 

Desenio

Desenio

Desenio

Auch der Küche habe ich ein kleines Update verliehen. Mit der Küche war ich eigentlich schon ziemlich zufrieden, jedoch fehlten mir dabei immer noch ein paar Kleinigkeiten, wie Bilder zum Beispiel. Deshalb habe ich mich auch hier für 3 Bilder von Desenio entschieden. In der Küche habe ich mich leider für 3 kleine Bilder entscheiden müssen, da meine Küche ziemlich klein ist und nicht wirklich viel Platz für mehr und größere Bilder hergibt. Jedoch finde ich, dass schon alleine 3 so kleine Bilder einiges verändern können. Ich habe sie euch auch wieder gleich verlinkt:

  • Oh Crêpe Poster
  • Dancing Poster
  • Nice Butt Poster

Wie schon geschrieben, bekommt ihr die nächsten zwei Tage (Dienstag, 5. – Donnerstag, . 7. Dezember 2017) mit dem Code ‘THEFRIESTOMYBURGER’ -25% auf ALLE Poster (außer auf die aus der Kategorie ‘Handpicked’ und die Rahmen).

 

*WERBUNG – In freundlicher Zusammenarbeit mit Desenio 

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4 Tipps für ein besseres Zeitmanagement

Zeitmanagement

Heute möchten wir euch mal wieder ein bisschen was über unser persönliches Zeitmanagement erzählen. Vorallem in der Zeit vor Weihnachten wo man meistens sowieso gestresst ist, weil man noch tausend Besorgungen zu erledigen hat, ist es wichtig ein richtiges und gutes Zeitmanagement zu haben um die Vorweihnachtszeit besser genießen zu können. Um die Zeit auch wirklich immer im Blick zu haben, helfen uns seit kurzem unsere neuen Uhren von Holzkern.

Zeitmanagement

  1. Ordnung ist das A und O

Ordnung halten ist einer der wichtigsten Tipps überhaupt. Die Projektordner sind mal wieder nicht auffindbar, der Notizzettel ist auch plötzlich verschwunden und die Datei hat sich von ganz alleine umbenannt. Ob Schreibtisch oder Desktop – ordnet aktuelle Arbeiten oder Projekte so, dass ihr sie gleich wiederfindest. Somit spart ihr wirklich schon viel Zeit.

  1. Minimalismus an die Macht

 Plötzlich wird der Berg immer größer und man hat keine Ahnung mehr wo man beginnen soll. Bevor ihr loslegt, solltet ihr eure Arbeit in kleine Arbeitsschritte unterteilen, die ihr nacheinander angeht. Denn so wisst ihr zumindest, wo ihr anfangen sollt und habt noch einen guten Überblick darüber, was noch alles erledigt werden soll.

  1. Manche Dinge brauchen einfach Zeit

„So, damit bin ich bestimmt gleich fertig“ – diesen Satz habt ihr bestimmt schon öfters gesagt und dann doch viel länger dafür gebraucht als anfangs gedacht, weil irgendwas mal wieder nicht funktioniert hat. Deshalb ist das auch so ziemlich der wichtigste Punkt bei uns für ein gutes Zeitmanagement : Stellt euch einen realistischen Zeitplan auf und plant genug Puffer ein.

  1. Auch mal Nein sagen

Schützt euch davor, zu viele Aufgaben anzunehmen. Sagt auch mal Nein, wenn schon wieder jemand eine Bitte an euch hat eure to do Liste aber sowieso schon ewig lange ist. Jeder wird dieses Nein verstehen und ihr tut euch damit nur was gutes auch wenn es anfangs vielleicht nicht so leicht ist. Es schützt euch aber definitiv von einer Überbelastung. Denn der dadurch entstehende psychische Stress mindert eure Arbeitsgeschwindigkeit und Qualität der Ergebnisse in allen Bereichen.

Zeitmanagement

Wie oben schon erwähnt, haben wir zwei neue Helfer in Sachen Zeitmanagement  , unsere neuen Holzerken Uhren. Weil wir davon so begeistert sind, haben wir für euch auch einen Gutscheincode. Mit dem Code „Fries015“ bekommt ihr bis 30.12.2017 15% auf eure gesamte Bestellung im Online Shop von Holzerkern. Wir finden das zahlt sich wirklich aus!

 

WERBUNG – in freundlicher Zusammenarbeit mit Holzkern

 

 

 

 

 

 

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TRAVEL GUIDE: Meine Top 4 in Island

Island

Ich weiß, meine Reise nach Island ist jetzt schon wirklich (aber auch leider) sehr lange her. Bis jetzt habe ich es aber wegen dem ganzen Stress nie wirklich geschafft, mir die Zeit zu nehmen und euch all meine gesammelten Tipps und die ganzen Fotos zu präsentieren, welche ich während meiner einwöchigen Reise in Island gesammelt habe. Das soll sich aber ab jetzt ändern. Deshalb erzähle ich euch heute mehr über meine Top 5 in Island.

1. Wasserfälle

Ich hätte nie gedacht, dass mich Wasserfälle so faszinieren könnten. Mir war zwar bewusst, dass Island für seine Wasserfälle bekannt ist, aber ich habe mir nicht wirklich vorstellen können, dass diese so beeindruckend sind. Was mich am meisten fasziniert hat, waren die „wilden“ Wasserfälle, die man andauernd während der Fahrt aus dem Auto überall von den Bergen herunterkommend betrachten konnte. Es gab keinen Wasserfall auf der gesamten Insel, der mir nicht gefallen hat oder der mich nicht fasziniert hätte. Zu den bekanntesten Wasserfällen auf der Insel zählen: Skógafoss, Gullfoss, Selfoss und  Godafoss.

2. Das Eismeer im Jökulsárlón

Ein so beeindruckender und schöner Ort, zugleich aber auch ein „tragischer“ Ort. Tragisch deshalb, da mir an diesem Ort das erste mal in meinem leben wirklich bewusst wurde, was die Klimaerwärmung mit unserem Planeten anstellt und was diese immer wieder genannte Eisschmelze wirklich ist. Trotz allem ist dieser Ort einfach wunderschön. Sobald man die Lagune erreicht hat, liegt einem das Eismeer vor den Füßen, still leise und einfach wunderschön. So etwas beeindruckendes habe ich in meinem gesamten Leben noch nie gesehen. Wenn ihr ein bisschen Glück bei eurem Besuch am Eismeer habt, könnt ihr ein paar Robben beim Auftauchen zwischen den Eisschollen beobachten.

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3. Ewig lange, aber niemals langweilige Autofahrten

Wir sind in unserer Woche auf Island ca. 3000km mit dem Auto gefahren. Es war aber kein einziger km dabei, der auch nur irgendwie langweilig gewesen wäre. Ständig kommt man in neue Landschaften, das Wetter ändert sich fast minütlich und man entdeckt andauernd wahre Naturwunder. Wir sind auch zirka alle 5 Minuten stehen geblieben, um ganz viele Fotos zu schießen.

4. Islandponys und Schafe

Normalerweise bin ich ja nicht so ein Pferde Fan, die Islandponys haben es mir aber wirklich angetan. In Island habe ich meine „Abneigung“ gegenüber Pferden abgelegt und die Schönheit dieser prachtvollen Tiere kennen und schätzen gelernt. Denn man muss in Island nicht wirklich in einen Stall gehen, um die Pferde bewundern zu können, Islandponys stehen fast immer direkt neben der Straße auf den riesigen und weiten Wiesen.

In die Schafe in Island habe ich mich fast noch mehr verliebt, als in die Pferde. Andauernd sieht man wilde Streuner Schafe herumgehen. Wir mussten fast bei jedem stehen bleiben damit ich Fotos davon schießen konnte haha.

 

 

Plant ihr demnächst oder für das kommende Jahr auch eine Reise nach Island?

Wenn ja, dann schaut unbedingt mal bei Islandreisen.Info vorbei. Ihr könnt auf der Seite unzählig viele Angebote für eure persönliche Reise nach Island finden, von einer klassischen Inselrundfahrt bis hin zu Offroad – Abenteuer ist alles möglich.

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